南瓜栗子腰果粟米湯
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南瓜栗子腰果粟米湯
2019-04-01

                        

                        

                            
                            烹飪時間
                        

                        
                    

                    
                        

                            
食材

                            

                                
                                    一般食材
                                    

                                        

                                            
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                南瓜
                                                                
                                                                    
                                                                        800
                                                                    
                                                                    
                                                                        克
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                去皮栗子
                                                                
                                                                    
                                                                        8
                                                                    
                                                                    
                                                                        粒
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                腰果
                                                                
                                                                    
                                                                        60
                                                                    
                                                                    
                                                                        克
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                粟米
                                                                
                                                                    
                                                                        1
                                                                    
                                                                    
                                                                        條
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                水
                                                                
                                                                    
                                                                        1500
                                                                    
                                                                    
                                                                        ml
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                            
                                        

                                    

                                
                            

                            

                                
                                    
                                
                                   
                                
                                   
                                
                            

                        

                    
                    
                    

                        

                            
                            烹飪步驟
                        

                        

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
將南瓜去皮切件，粟米切件，栗子和腰果洗淨。

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
水滾後下材料，用大火煲滾後轉中細火煲1.5小時即可。

                                    

                                

                            
                        

                    

                    
                     
			        
			        	
			        
                    

                        
                        

                            
                        

                        
                    

                    

                        

                            
                            
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Sabrina

                                        

                                            
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sosoyip

                                        

                                            
請問有沒有其他材料代替南瓜？

                                            
19/04/05 10:36

                                            
                                        

                                        
                                        

                                            

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wendylee

                                        

                                            
一

                                            
19/04/03 00:55

                                            
                                        

                                        
                                        

                                            

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                                                wendylee@wendylee:
                                                
我今晚都煲這湯！好好味！?

                                                
04/03 04:26

                                                
                                                
                                                

                                                    

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