脆辣水牛城椰菜花
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脆辣水牛城椰菜花
2019-04-22

                        
烹飪時間
食材
一般食材
椰菜花 1/2 個
水牛城辣汁材料
辣椒仔 180 克
茄汁 180 克
白醋 2 湯匙
橄欖油 4 湯匙
脆漿材料
麵粉 120 克
蒜粉 2 0
孜然粉 1 茶匙
紅椒粉 1 茶匙
1 茶匙
黑胡椒 2 茶匙
200 毫升
烹飪步驟
烹飪步驟
將椰菜花切細件。
烹飪步驟
於大碗中混合脆漿材料,將椰菜花均勻沾上脆漿然後放置焗盤上。
烹飪步驟
放入已預熱200度焗爐焗15分鐘。
烹飪步驟
於大碗中混合水牛城辣汁材料,放入椰菜花撈勻後再焗10分鐘即成。

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