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全素翠玉瓜冷麵
2014-07-15

                        
烹飪時間:30分鐘
食材
一般食材
翠玉瓜 1 條
帕馬臣芝士(磨碎) 5 g
番茄(去皮) 400 g
2 瓣
羅勒 5 小許
橄欖油 30 克
鹽及胡椒 少許
烹飪步驟
烹飪步驟
把翠玉瓜洗淨及切薄片,再切幼條作翠玉瓜麵
烹飪步驟
以中高火煲滾熱水,加鹽並煮翠玉瓜麵至軟身,約2-3分鐘
烹飪步驟
以冷水沖洗,再瀝乾
烹飪步驟
用刀尖輕輕刺番茄表面
烹飪步驟
放入滾水煮約1分鐘至表皮開始剝落
烹飪步驟
取出番茄,放入冷水中, 撕去表皮
烹飪步驟
再把番茄切件,去取果核
烹飪步驟
把番茄放入攪拌器,再加入蒜頭、羅勒、橄欖油、鹽及胡椒
烹飪步驟
將材料攪勻至順滑,再放入雪櫃冷藏20-30分鐘
烹飪步驟
把翠玉瓜放在碟內,倒入醬汁

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