香草飯焗釀番茄
回到頂部
點擊按住拖動
關閉
打印
11746

當紅人氣菜

百合腐竹雞蛋糖水

百合腐竹雞蛋糖水

164195
桂花蜜金沙骨

桂花蜜金沙骨

101717
櫻花水信玄餅

櫻花水信玄餅

230844
烏龍茶香東坡肉

烏龍茶香東坡肉

113168
芝士蒜蓉包

芝士蒜蓉包

91434
煙三文魚牛油果班尼迪蛋

煙三文魚牛油果班尼迪蛋

81674
芝士煙肉薯角

芝士煙肉薯角

16458
日式三文魚烤飯糰

日式三文魚烤飯糰

131074
香濃周打粟米湯

香濃周打粟米湯

76396
魔鬼薯仔

魔鬼薯仔

96335
香草飯焗釀番茄
2015-03-24

                        

                        

                            
                            烹飪時間:1小時
                        

                        
                    

                    
                        

                            
食材

                            

                                
                                    一般食材
                                    

                                        

                                            
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                番茄
                                                                
                                                                    
                                                                        6
                                                                    
                                                                    
                                                                        個
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                洋蔥
                                                                
                                                                    
                                                                        1
                                                                    
                                                                    
                                                                        個
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                長米
                                                                
                                                                    
                                                                        200
                                                                    
                                                                    
                                                                        g
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                松子仁
                                                                
                                                                    
                                                                        40
                                                                    
                                                                    
                                                                        克
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                雞湯
                                                                
                                                                    
                                                                        400
                                                                    
                                                                    
                                                                        毫升
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                青醬
                                                                
                                                                    
                                                                        4
                                                                    
                                                                    
                                                                        湯匙
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                麵包糠
                                                                
                                                                    
                                                                        30
                                                                    
                                                                    
                                                                        克
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                                    
                                                        
            	                                            

            	                                                巴馬臣芝士
                                                                
                                                                    
                                                                        20
                                                                    
                                                                    
                                                                        克
                                                                    
                                                                
            	                                            

                                                        
                                                    
                                                
                                            
                                        

                                    

                                
                            

                            

                                
                                    
                                
                                   
                                
                                   
                                
                            

                        

                    
                    
                    

                        

                            
                            烹飪步驟
                        

                        

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
番茄切去頂部

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
用匙羹將中間的肉和籽挖出

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
將洋蔥切成幼粒

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
 準備煎鍋，用大火燒熱並加少許油，炒香洋蔥

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
加入長米煮2-3分鐘

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
加入1/3雞湯，煮至長米吸收所有雞湯

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
重覆此步驟3次直至長米煮熟為止

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
熄火，加入青醬及松子仁拌勻

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
將飯加入番茄之中，然後放在焗盤上

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
在飯上灑上巴馬臣芝士及麵包糠

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
預熱焗爐至攝氏180度，將番茄焗10-12分鐘直至金黃色

                                    

                                

                            
                                

                                    
烹飪步驟

                                    

                                        
                                        
上碟即成

                                    

                                

                            
                        

                    

                    
                     
			        
			        	
			        
                    

                        
                        

                            
                        

                        
                    

                    

                        

                            
                            
留言

                        

                        

                            
                            

                                

                                
                                
                                

                                    

                                        
                                        
x

                                    

                                    

                                        
                                        
x

                                    

                                    

                                        
                                        
x

                                    

                                    

                                        
                                        
x

                                    

                                

                            

                            

                                

                                    
                                        
                                    
                                    
                                    
                                

                                

                            

                        

                        

                            
                            
                                
没有更多留言~

                            
                        

                    

                

            

            





	
	 
	
	
	
	




	

		

			
			
歡迎你回來！

			

				
				
				
			

			

				
				忘記密碼?
			

			
登入 

			
還未成為會員? 立即登記! 

			

				
OR

				

					
						
							
						
						微信
					
					

						
							

								

							

							
								
							
							新浪微博
						
					

					
						
					
					

						
							
								
							
							QQ
						
					

				

			

		

		

	

	

		

			
重置密碼

			
		

		

			
			
			看來你有一段時間沒有登入DayDayCook，建議重設你的賬戶密碼以策安全
			
 重置 

			
稍後提醒

		

	

	

		

			
修改密碼

			
		

		

			
	
				
				
修改密碼成功

			

			
 用新密碼登入 

		

	

	

		

			
			
希望您喜歡我們的食譜!

			

				
				
				
				
				
			

			
 登記 

			
 已經成為會員! 立即登入! 

		

		

	

	

		

			
			
請填寫資料，完成注册

			

				
    
					
  • 
						
						
					
    • 
					
  • 
						
						
    
							
							
							 
						
    
					
    • 
					
  • 
						
						
					
    • 
				

			

			
 完成 

		

		

	

	

		

			
修改資料

			
		

		

			
	
				
				
修改資料成功