瘦身養顏黃瓜粥
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瘦身養顏黃瓜粥
2015-06-28
上班族的女性或許一直在煩惱,如何吃的健康又瘦身,而且還能適應忙碌的工作節奏。現在向你推薦:瘦身養顏黃瓜粥。它的熱量非常低,口味清爽。在下班後的空閒時間煮上一鍋,無論是作為晚飯還是第二天的早餐都是非常美妙的。
烹飪時間:10分鐘
份量:  2人
食材
一般食材
青瓜 2 條
150 克
15 克
烹飪步驟
烹飪步驟
黃瓜洗淨去皮切片,生薑去皮切片。
烹飪步驟
大米洗淨放入鍋中加1300ml水,加生薑片煮熟。

留言

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comment
Wendy

請問幾時下黃瓜呀!

16/11/27 11:17
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