雞蛋沙拉杯
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雞蛋沙拉杯
2015-09-08
雞蛋不但營養豐富，而且還有多種吃法。今天就教大家一個造型特別，很適合在聚會時做的雞蛋杯沙拉。
烹飪時間:20分鐘
份量:  3人
食材
一般食材
雞蛋 6 隻
西蘭花 10 個
洋蔥 1 個
金槍魚罐頭 1 罐
千島醬 1 份
鹽 5 茶匙
黑胡椒 1 茶匙
烹飪步驟
烹飪步驟
首先將雞蛋煮熟。煮熟之後取出，過冷水。
烹飪步驟
將雞蛋剝殼，對半切開。
烹飪步驟
取出蛋黃碾碎備用。
烹飪步驟
洋蔥切碎末
烹飪步驟
金槍魚肉、蛋黃、沙拉醬、鹽、黑胡椒粉一起拌勻。
烹飪步驟
拌好的沙拉料填到切好的蛋白中，用西兰花和蛋黄做装饰。即可。

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