咖喱海鮮炒烏冬
回到頂部
點擊按住拖動
關閉
41312

當紅人氣菜

XO醬粉絲蟹煲

XO醬粉絲蟹煲

14097
豬肉燉粉條

豬肉燉粉條

11956
岩燒芝士蜂蜜蛋糕

岩燒芝士蜂蜜蛋糕

11663
牛油果益力多

牛油果益力多

12403
香脆蔥油素豬扒撈有機烏冬

香脆蔥油素豬扒撈有機烏冬

9160
蘑菇濃湯

蘑菇濃湯

12427
紫薯團子

紫薯團子

5882
簡易歐式奄列

簡易歐式奄列

5738
草莓大福

草莓大福

4410
朱古力花生西多士

朱古力花生西多士

19499
咖喱海鮮炒烏冬
2016-06-03
每一條烏冬均勻沾上味道濃郁的咖喱汁,加上多種海鮮的鮮味,這款咖喱海鮮炒烏冬的美味令人難以抗拒。
烹飪時間:30分鐘
份量:  2人
食材
一般食材
烏冬 1 袋
洋蔥 1 個
日本咖哩塊 1 塊
160 克
青口 2 G
魷魚(小) 1 隻
蒜頭 1 瓣
10 克
胡椒粉 8 茶匙
蔥段 2 湯匙
烹飪步驟
烹飪步驟
蒜頭切片,洋蔥切絲;
烹飪步驟
洗淨蝦及青口;魷魚切圈;
烹飪步驟
煮滾一鍋水,加入烏冬煮至散開,撈起瀝乾備用;
烹飪步驟
取100毫升煮烏冬的水,加入咖喱磚攪拌至溶化;
烹飪步驟
用中高火燒熱鍋,加少許油,加入蒜片及洋蔥炒香;
烹飪步驟
加入蝦、魷魚、青口快炒1分鐘;
烹飪步驟
調至中火,加入烏冬及咖喱汁炒勻,加鹽及胡椒粉調味;
烹飪步驟
灑上蔥段即成。

留言

x
x
x
x
error
Q-Angelahu

这营养成分会是搞错了吗?热量有1000多啊?蛋白质100多,而脂肪却只有6g而已

17/08/09 10:08
回覆
comment
Ga Ham

會試煮

16/06/22 11:18

小煮@Ga Ham: 快啲试下啦~有烹飪等更多問題想問小煮? 或者想和Norma還有來自天南地北的朋友交流如何做好吃的哪有好吃好玩的資訊歡迎添加小煮微信ddcook03 私信抹茶吧。

回覆
歡迎你回來!
忘記密碼?
登入
還未成為會員? 立即登記!
重置密碼
看來你有一段時間沒有登入DayDayCook,建議重設你的賬戶密碼以策安全
重置
修改密碼
修改密碼成功
用新密碼登入
希望您喜歡我們的食譜!
登記
已經成為會員! 立即登入!
請填寫資料,完成注册
完成
修改資料
修改資料成功