栗子人參黑豆營養飯
2013-11-11發布By DayDayCook
食譜簡介
食材
水 750ml
米 300克
紅豆 80100g
紅棗 8粒
栗子 20克
黑豆 80克
人參 5克
烹飪步驟
1.食材
2.食材
3.紅棗在水中泡軟（約20分鐘），取出瀝乾，切成小塊
4.栗子粗切
5.在鍋中將所有材料混合，高火煮滾
6.將食材混合好
