芝麻菠菜
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芝麻菠菜 2013-01-15發布By DayDayCook
食譜簡介

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令我想起大力水手的一道菜色。

這是一個非常健康的前菜,而且清新,加上菠菜營養豐富,要多吃 材料: 菠菜 芝麻醬: 白芝麻粉適量 花生醬1湯匙 水1湯匙

做法: 菠菜洗淨,放入滾水中灼熟。個人我喜歡比較硬身一點的。 將芝麻醬的材料混合,放在Saucepan中煮至滑身。 淋上菠菜上即成。

 

食材

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令我想起大力水手的一道菜色。

這是一個非常健康的前菜,而且清新,加上菠菜營養豐富,要多吃 材料: 菠菜 芝麻醬: 白芝麻粉適量 花生醬1湯匙 水1湯匙

做法: 菠菜洗淨,放入滾水中灼熟。個人我喜歡比較硬身一點的。 將芝麻醬的材料混合,放在Saucepan中煮至滑身。 淋上菠菜上即成。

 

烹飪步驟