海螺雞湯 [健康中式湯水食譜]
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海螺雞湯 [健康中式湯水食譜] 2013-01-26發布By DayDayCook
食譜簡介

食材

薑 20片

蒜 2瓣

蔥 20棵

杞子 20克

雞半隻 300克

螺頭 200克

淮山 40g

烹飪步驟

1.杞子和山藥在水中泡20分鐘

2.清洗海螺,並用粗鹽揉搓以清潔海螺外表。之後沖洗並瀝幹,備用

3.在小鍋中加入500毫升水、薑以及蔥

4.之後加入雞,出水10分鐘,取出瀝幹備用

5.在一個大鍋內將雞和剩下的材料混合

6.倒入1升水煮滾

7.之後轉為中低火,燜煮90分鐘

8.加入適量鹽調味,即成