材料| 椰菜1/2個 調味料| 鮮露2茶匙 雞粉1茶匙 水3湯匙 做法| 椰菜切條. 熱鑊加油,放入椰菜及調味料炒勻, 加蓋焗5分至鐘軟身即可食用.