瘦身南瓜小米粥[健康初春食譜]
2013-02-26發布By DayDayCook
食譜簡介
食材
水 400ml
小米 40克
南瓜 200克
烹飪步驟
1.材料
2.南瓜去瓤，切小塊
3.小米淘洗乾淨，浸20分鐘
4.把南瓜放入鍋裡
5.加入清水，用高火煮5分鐘
6.加入小米，轉中火煮20分鐘
7.加鹽調味
8.即成
