早前有幸跟Day Day Cook創辦人Norma去跟囍宴 廚‧坊嘅韜獅虎學野,緊係要學以致用架啦!由韜獅虎嘅食譜參考出來嘅…… FACEBOOK專頁:https://www.facebook.com/jessweet.kitchen
材料:
冬瓜 600g
大海蝦 6隻
龍脷柳 半件
磨菇 5粒
蛋白 6隻
雞湯 500ml
蟹籽 1湯匙
龍脷柳醃料:
海鹽/幼鹽 少許
紹酒 少許
胡椒粉 少許
調味:
鹽 少許
芡汁:
生粉 2茶匙
水 3湯匙
1.冬瓜去皮去瓤,不要切,原件放進雞湯內以中小火炆煮約20分鐘至冬瓜熟透。 小貼士:雞湯應剛好蓋過冬瓜面,注意冬瓜厚薄不同,需要間中開蓋檢查冬瓜熟的程度。如冬瓜未熟而鍋中已缺少水份,可酌量加入清水繼續煮。
2.將煮熟的冬瓜盛起,然後在碟中將冬瓜切件備用,雞湯留起備用
3.大海蝦去頭去殼,切小粒;龍脷柳和磨菇切小粒;備用 小貼士:蝦頭可放進雞湯內與冬瓜同煮,吃冬瓜時更能帶出海鮮鮮味
4.蛋白略為打發,大鍋熱透下大量油,以大火半炒炸方式炒蛋白,蛋白炒熟後,放入網篩內,以熱水沖走多餘油份,備用 (這個秘訣嘛~跟韜獅虎學架!)
5.下少許油,將蝦粒、龍脷柳和磨菇炒熟,下大半碗炆過冬瓜的雞湯,然後下蛋白,下鹽調味,最後埋芡。
6.將蛋白饀料盛於冬瓜中間,放上蟹籽,即成。