越式香茅雞肶飯
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越式香茅雞肶飯 2015-07-08發布By DayDayCook
食譜簡介

碟頭飯很方便,洗少很多。當然看似簡單的一碟飯也需花些心思。。像食譜可用上新鮮香茅醃便可。何需先煮香茅醬呢?! 事實,炒過的香料,香氣特別出,特別香。打幼了的香茅再炒,相對少一點渣滓。高温烤皮脆肉嫩,正! 更多內容可睇Cooking-Obsession facebook

食材
烹飪步驟

1.雞肶皮下脂肪去除,用廚房紙印乾後以白胡椒粉和鹽醃,其他香料切細

2.把香茅醬材料(除鹽,糖,魚露)放入攪拌器打爛但保留少許香茅質感

3.中火炒香香茅醬並加入少許糖及約1茶匙鹽

4.炒至微黄及少一點水氣,加入魚露1湯匙,試味後可再加鹽,醬有點咸為佳

5.除了用部份醃雞,其餘備用

6.把香茅醬均勻放在雞肶上,特別在皮下,醃1小時

7.焗爐較grill 230度預熱,把雞肶放上焗爐架,讓油和汁隔走。。並放在爐中間高度位置因香茅蒜蓉很易燶,每邊約烤10分鐘

8.同時把蔥用熟水洗淨切粒,加一點鹽,淋上熱油

9.碟頭飯完成,在雞肶上多加入剩下的香茅醬及蔥花拌食。皮脆肉嫩,很正!