陳皮梨汁燉鴨梨
2016-12-20發布By DayDayCook
食譜簡介
大王一直都受頑痰困擾， 所以一有時間我都會燉梨俾佢食， 飲完喉嚨都會舒服咗唔少！ 雪梨功效：滋陰潤肺，止咳化痰。 陳皮功效：性温，化痰健胃。 想貼緊我最新既動態歡迎到Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔Facebook專頁讚好 https://www.facebook.com/mrshungkitchen/
食材
烹飪步驟
1.鴨梨去芯切塊，放入攪拌機打碎隔去梨肉備用
2.將陳皮浸軟用刀去果囊，切絲備用
3.另一個鴨梨去皮，皮放入燉盅內，梨肉切塊備用
4.加入陳皮，南杏，鴨梨肉和梨汁
5.隔水燉30分鐘即成。 如覺得唔夠甜味，可加入蜜糖調味
