淨係睇嘅呢3隻材料已經夠晒滋補啦, 女人要靚唔懶得呀. 功效:花膠能增加體內膠質,提升皮膚彈性及免疫力。蟲草花則滋潤養顏,健脾開胃,美白退斑 可到我的Facebook專頁,看更多食譜:https://www.facebook.com/Zareenfamama/
1.花膠先發。烏雞,瘦肉先飛水。蟲草花,龍眼肉,杞子浸水。所有材料放滾水煲 3小時已可