紅豆薏仁牛奶粥
2017-02-04發布By DayDayCook
食譜簡介
想要美白的朋友不妨可以試試這個牛奶粥，其中的薏仁不但可美白，更有助消水腫。另外，牛奶亦能讓皮膚更有光澤呢！
食材
冰糖 適量
牛奶 250豪升
紅豆 50100g
薏米 100杯
紅棗 8粒
烹飪步驟
1.將紅豆洗淨浸過夜；薏米及紅棗洗淨浸水至軟身。
2.煮滾一鍋水，加入薏米及紅豆用大火煮滾，轉中火煮1小時或至軟身。
3.加入紅棗及冰糖煮15分鐘。
4.加入牛奶拌勻，即成。
