by 註冊中醫師 錢穎儀 -------------------------------------------- ►更多 錢醫師的小貼士:goo.gl/9R6MkY 育兒趣事心得小貼士:goo.gl/FfztfN
荷葉 1塊
芫茜 適量
鹽 適量
麻油 適量
粉絲 1束
蒜蓉 8瓣
竹籠 1個
海蝦 1斤
豉油 克
1.粉絲置水中,浸泡半小時後,隔水備用。
2.燒熱水把乾荷葉放入水中煮軟,撈起用清水沖洗乾淨。
3.將一半蒜蓉加進鑊中,加油炒香成熟蒜;然後將生熟蒜混合,加入鹽備用。
4.海蝦洗淨,將蝦背?開,挑去蝦腸,剪去頭、鬚及腳,印乾備用。
5.將荷葉鋪在竹籠內,底層鋪上粉絲,再鋪上海蝦及生熟蒜,然後將荷葉封好,隔水蒸15-20分鐘。
6.加入芫茜及適量麻油、豉油調味,即成。