鮮茄三文魚蝴蝶粉沙律
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鮮茄三文魚蝴蝶粉沙律 2018-06-02發布By DayDayCook
食譜簡介

by 專業營養師－高芷欣 -------------------------------------------- ►更多 高芷欣的營養小貼士：goo.gl/nC2m6p 育兒趣事心得小貼士：goo.gl/FfztfN

食材

紫洋蔥 1/6個

車厘茄 15粒

黑胡椒 適量

鹽 適量

胡椒粉 適量

意大利黑醋 3湯匙

橄欖油 2茶匙

三文魚扒 150克

蝴蝶粉 1/2克

粟米粒 1/2碗

烹飪步驟

1.蝴蝶粉和粟米粒先放在熱水中，加少許鹽烚8-9分鐘後取出備用。

2.三文魚煎熟然後壓散，紫洋蔥切粒，車厘茄切片。

3.將所有材料拌勻，放涼即可。