辦公室燕麥 4 in 1
2018-06-21發布By DayDayCook
食譜簡介
食材
牛奶(香濃朱古力燕麥) 200豪升
即食燕麥(粟米火腿滋味燕麥) 40克
即食燕麥(榨菜肉鬆古早燕麥) 40克
即食燕麥(黑糖薑母養生燕麥) 40克
即食燕麥(香濃朱古力燕麥) 40克
杏仁片(黑糖薑母養生燕麥) 適量
香蕉(香濃朱古力燕麥) 1隻
肉鬆(榨菜肉鬆古早燕麥) 1湯匙
三文治火腿(粟米火腿滋味燕麥) 1片
即食木耳榨菜(榨菜肉鬆古早燕麥) 2湯匙
黑糖薑母磚(黑糖薑母養生燕麥) 1塊
粟米蓉(粟米火腿滋味燕麥) 3湯匙
杞子(黑糖薑母養生燕麥) 適量
朱古力(香濃朱古力燕麥) 適量
烹飪步驟
1.粟米火腿滋味燕麥：1. 用適量清水沖好即食燕麥；2. 加入粟米蓉及三文治火腿粒拌勻，放入微波爐加熱2分鐘，即成。
2.榨菜肉鬆古早燕麥：1. 用適量熱水沖好即食燕麥；2. 伴以即食木耳榨菜及肉鬆享用，即成。
3.黑糖薑母養生燕麥：1. 用220毫升熱水沖好黑糖薑母磚，加入即食燕麥沖好；2. 伴以杏仁片及杞子享用，即成。
4.香濃朱古力燕麥：1. 用牛奶沖好燕麥，加入朱古力，放入微波爐加熱2分鐘；2. 伴以香蕉享用，即成。
