by 營養師-Sofia Lei -------------------------------------------- ►更多 育兒趣事心得小貼士:goo.gl/FfztfN
水 315ml
橙 1/4個
中型番茄 3/5個
士多啤梨 2粒
迷迭香 5厘米
1.將番茄及橙切片,士多啤梨去蒂之後一開六,迷迭香放在手心輕力拍打,令香味釋放出來。
2.將番茄、橙、士多啤梨及迷迭香放入玻璃瓶,加水。
3.蓋上瓶蓋,放入雪箱冷藏16小時,即成。
4.水喝完後,可以拿掉容易腐敗的迷迭香,換入新鮮迷迭香及加入相同的水,冷藏12小時後即可。