經典港式家常菜~酸酸甜甜的蕃茄炒滑蛋 影片:https://youtu.be/ako9Kctauig
雞蛋 3隻
蕃茄醬 1g
蔥花 適量
蕃茄 2-3 個
鹽 適量
糖 1茶匙
1.蔥洗淨切成蔥花
2.洗淨然後在蕃茄底部輕輕界十字
3.中火把水煮至沸騰, 加入蕃茄 煮約30-45秒即可
4.把蕃茄加入冷水一會再取出
5.煮過的蕃茄很容易就能去皮 把蕃茄去皮後切塊
6.把雞蛋打散,加鹽攪拌均勻
7.中火熱鍋加油和蕃茄,加入蕃茄醬及糖炒至軟身及收汁後備用
8.中火熱鍋後加油及雞蛋,蛋液邊缘漸漸凝固後把蛋液往中間推
9.雞蛋5成熟時加入蕃茄關火繼續炒,利用餘溫將蛋液炒熟 加入少許鹽調味,攪拌均勻即可 嚐樂 the joy of taste 影片:https://youtu.be/ako9Kctauig