1.食材

2. 將菠菜汁和米飯混合均勻

3.將米飯放在保鮮紙上

4.用手做成扁扁的圓球

5. 按照圖片所示準備芝士和海苔

6.將飯糰放入小紙杯當中，按​​照圖示製作小青蛙的臉