蟹粉炒鮮奶
2013-09-28發布By DayDayCook
食譜簡介
食材
牛奶 100豪升
雞蛋 2隻
西蘭花 80個
蟹黃和蟹肉的混合物 1湯匙
烹飪步驟
1.將蛋白和蛋黃分開，裝入碗中
2.將蛋白和牛奶混合攪勻
3.加入蛋白糊慢慢煎，並不停攪拌成型
4.最後將蛋白倒在西蘭花的中間，上面加上蟹黃和蟹肉的混合物
食譜簡介
食材
牛奶 100豪升
雞蛋 2隻
西蘭花 80個
蟹黃和蟹肉的混合物 1湯匙
烹飪步驟
1.將蛋白和蛋黃分開，裝入碗中
2.將蛋白和牛奶混合攪勻
3.加入蛋白糊慢慢煎，並不停攪拌成型
4.最後將蛋白倒在西蘭花的中間，上面加上蟹黃和蟹肉的混合物