很多人覺得海鮮含太多膽固醇,不太健康,其實一隻大蝦只含35亳克,不算太高,而且集中係蝦頭內的蝦膏,不吃頭便可以,今次用辣醬去煮,辟腥又惹味
砂糖 1茶匙
洋蔥 1/3個
紹興酒 2湯匙
大蝦 5隻
蒜頭 2瓣
紅辣椒醬 1湯匙
油 1茶匙
生抽 1茶匙
牛油 1茶匙
牛油 1茶匙
1.蒜頭去衣,洗淨,剁碎。
2.洋蔥去衣,洗淨,剁碎。
3.將生抽、糖及紅辣椒醬加入1/3碗水,拌勻。
4.用剪刀剪掉蝦頭及尾部尖刺,剪掉腳,剪開背部,去腸,洗淨,瀝乾。
5.燒熱易潔鑊,下油和牛油,將洋蔥炒香,再放入中蝦,煎至蝦身轉橙紅色時將中蝦反轉,然後加入米酒、蒜蓉及醬汁,煮至汁收乾後,上碟,即成。