[新年進補篇] - 馬蹄淮山黨蔘黃豆羊肉湯
2015-01-24發布By DayDayCook
食譜簡介
冬天天冷時，怕凍或陽虛者可每周服1-2次。一般一周服一次，也可起到暖身、助陽氣及禦寒的功效。因為加左成斤馬蹄，所以這煲湯不會太燥熱，馬蹄是涼的，中和左羊肉的燥熱。 適合手冰腳凍，成日都怕冷又易病人士。
食材
水 3000ml
馬蹄 10粒
薑 3克
黃豆 2克
羊肉 750克
陳皮 3條
淮山 1條
黨蔘 20g
烹飪步驟