海帶豆腐湯
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海帶豆腐湯 2015-06-12發布By DayDayCook
食譜簡介

夏天是減肥的好季節,今天就給大家帶來一道清爽可口又能夠清熱減脂的海帶豆腐湯。

食材

雞蛋 2隻

鮮冬菇 3個

大蔥 1棵

味噌 2湯匙

海帶 20克

軟豆腐 180克

烹飪步驟

1.把豆腐切成小塊。

2.海帶要洗乾淨後瀝乾,切成絲備用。

3.大蔥切絲,香菇切片

4.大蔥切絲,香菇切片

5.雞蛋打發後。備用。

6.用高火先把一鍋水燒開,加入味噌。攪拌到味噌完全融化。轉中火把味噌湯燒開。

7.最後,用小火,加入雞蛋。加雞蛋的時候要輕輕攪拌,這樣就可以做出美麗細滑的蛋花了。即成。

8.即成。