粟米蝦仁炒鮮百合
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粟米蝦仁炒鮮百合 2015-07-14發布By DayDayCook
食譜簡介

粟米本身多汁清甜,既可以單獨吃,亦可以用來入饌令菜式賣相變得更吸引,這道粟米蝦仁炒鮮百合,味道和口感的配搭清新爽脆,很下飯。

食材

砂糖 10克

鹽 5 茶匙

胡椒粉 30

紹興酒 1湯匙

粟米粒 100克

蠔油 1茶匙

麻油 1茶匙

鮮百合 1顆

蒜頭 2瓣

西芹 2g

鹽及胡椒粉 適量

急凍蝦肉 200g

烹飪步驟

1.蝦加入紹興酒、蠔油、砂糖、麻油、鹽及胡椒粉醃15分鐘

2.將西芹切粒

3.將蒜頭切成蓉

4.洗淨鮮百合,逐瓣拆開,浸在水中以防變黑

5.用中高火燒熱鍋,加少許油,炒香蒜蓉,加入蝦仁炒至半熟

6.用大火燒熱鍋,加少許油,加入西芹炒至軟身

7.加入粟米粒、蝦仁及鮮百合

8.加入麻油、鹽及胡椒粉調味,炒勻即成