首次聽「蒼蠅頭」這道菜名,感覺有點不衛生,其實因為韭菜、豬肉等材料全都切成小粒,而黑色的豆豉像蒼蠅的樣子,這道菜又可叫做「白飯殺手」,因為微辣的味道非常下飯。
水 20ml
砂糖 5克
砂糖 5克
胡椒粉 30
胡椒粉 30
生抽 1 湯匙
蒜蓉 2湯匙
紹興酒 1湯匙
生粉 5茶匙
薑蓉 1湯匙
麻油 1茶匙
麻油 1茶匙
指天椒 2隻
紅辣椒 1個
免治豬肉 300克
豆豉 15克
韭菜苔 200g
1.洗淨韭菜花後切粒
2.豬肉加入紹興酒、生抽、麻油、砂糖、生粉及胡椒粉拌勻醃20分鐘
3.用中高火燒熱鍋,加少許油,加入免治豬肉炒2分鐘,然後加入韭菜、蒜蓉、薑蓉、豆豉、紅辣椒及指天掓炒勻。
4.加少許水煮2分鐘,然後加入砂糖、胡椒粉及麻油炒勻即成。