菠菜蘑菇焗蛋
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菠菜蘑菇焗蛋 2016-08-26發布By DayDayCook
食譜簡介

新手都做到!怕油煙怕油彈?試試這道輕食主義的最愛,週末來一份美味的早餐!

食材

雞蛋 5隻

海鹽 適量

嫩菠菜 300克

黑胡椒 適量

橄欖油 適量

蘑菇 300克

番茜碎(裝飾食材) 適量

意大利濃縮黑醋(裝飾食材) 適量

烹飪步驟

1.準備一個碗,塗上橄欖油,備用;

2.煮滾一鍋水,加入適量鹽,加洗淨的菠菜煮1分鐘,撈出瀝乾,放入冰水備用;

3.將菠菜切碎,蘑菇切粒,放入碗裡,加入橄欖油、鹽及黑胡椒,拌勻備用;

4.將蘑菇及菠菜均勻鋪在碗裡,打入雞蛋,灑上少許橄欖油、番茜碎、海鹽及黑胡椒;

5.用保鮮紙包好,放入微波爐加熱5分鐘;

6.灑上黑醋,即成。