西班牙海鮮沙律
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西班牙海鮮沙律 2016-10-09發布By DayDayCook
食譜簡介

除了熱食,西班牙下酒菜亦不乏開胃沙律。將鮮甜海鮮以檸檬及橄欖油稍腌再炒,配上各種色彩繽紛的蔬果,輕易做出清新怡人沙律。

食材

番茜碎 適量

紫洋蔥 1/4個

車厘茄 6粒

蝦仁 10隻

黃燈籠椒 1/4個

青燈籠椒 1/4個

黑胡椒 適量

鹽 1/2茶匙

橄欖油 2湯匙

檸檬汁 2湯匙

墨魚仔 10隻

醃青瓜 30克

橙汁(沙律汁) 100毫升

橄欖油(沙律汁) 2湯匙

烹飪步驟

1.將蝦仁洗淨抹乾,蝦仁及墨魚仔用檸檬汁、橄欖油、鹽及黑胡椒醃10分鐘;

2.將醃青瓜、紫洋蔥、黃燈籠椒及青燈籠椒切碎,車厘茄一開四備用;

3.用大火燒熱鍋,加少許油,加入海鮮炒熟;

4.準備一個大碗,將海鮮及其他切好配料拌勻;

5.加入橙汁及橄欖油拌勻,加入黑胡椒調味;

6.放入雪櫃冷藏30分鐘,即成。