清香南瓜餅
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清香南瓜餅 2012-09-04發布By DayDayCook
食譜簡介

南瓜中含有多種維生素,不但營養豐富,而且熱量低,還具有抗癌的作用;其中的果膠可以清除體內的重金屬和部分農藥,常吃南瓜也有助於防治糖尿病。這道南瓜餅,也有解毒和幫助消化的功效。 <十五分鐘懶人版|金沙南瓜> 唔駛買餸,日日煮免洗、免切、免醃餸菜包,直送上門 立即落單:金沙南瓜

食材

糯米粉 185 克

砂糖 4湯匙

南瓜 300克

麵粉 1湯匙

烹飪步驟

1.南瓜,糯米粉和白砂糖

2.南瓜麵糰

3.南瓜去皮去籽

4.切片

5.上鍋蒸熟

6.把蒸熟的南瓜碾成泥

7.放涼10分鐘後備用

8.在南瓜泥中加入糯米粉

9.攪勻

10.攪勻

11.之后加入糖

12.重複至南瓜泥成一個軟的麵糰和不粘手

13.把部分的南瓜麵糰揉成條狀

14.切成一寸闊的小塊

15.用手把小麵糰壓扁

16.用中火把南瓜餅煎烤至兩面熟透