Mabel’s Blog #3《菇菌的季節》-DayDayCook
Mabel’s Blog #3《菇菌的季節》
Mabel’s Blog #3《菇菌的季節》

到了潮濕的春季,日日都下著毛毛細雨,潮濕悶焗的感覺,令不少菇菌也繁殖得比以往快,

今天到了街市,就看見不少菇菌也在爭妍鬥麗,其中最吸引我,是一朶朶的新鮮雪耳,遠看像極了繡球花!

話說新鮮雪耳,是最近一,兩年才在街市發現其踪影,以往想吃雪耳,都會到藥材鋪選購乾燥的雪耳,待浸泡20分鐘後才能使用,但因為乾雪耳會帶有硫磺的味道,所以都會浸洗多幾次來去掉氣味。

如果在街市遇見新鮮雪耳,不坊試試做這款<椰汁紅棗燉鮮雪耳>,新鮮健康又潤膚。

<椰汁紅棗燉鮮雪耳>

材料:

新鮮雪耳    1朶

椰汁            100ml

冰糖            50g

熱水                300ml

紅棗                3粒

做法:

1)新鮮雪耳洗淨剪去蒂部,紅棗預先浸洗,

2)把雪耳,熱水,冰糖,紅棗放在燉盅內燉30分鐘,

3)加入椰汁燉10分鐘,取出即成。

Tips:

1)新鮮雪耳須省去浸泡時間,但買回來也要仔細清洗乾淨。

2)剪去蒂部要小心處理,盡量保留新鮮雪耳原個花球形。

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