人體每日都需要補充水分，如加入不同的水果和香料，更可以有排毒和瘦身的效果。以下介紹六款排毒水，有不同的味道和功效，均可助身體更健康。

青瓜檸檬薄荷排毒水

青瓜是其中一種最多水分的蔬菜。把它們加入水裡，其中的礦物質會溶於水中。而檸檬汁中的果酸可起清潔腸胃的效果。清新的薄荷味道則與檸檬和青瓜相配。

士多啤梨排毒水

士多啤梨可以令排毒水味道更好，亦為身體提供了抗氧化物、維他命和礦物質。這排毒水亦含有西瓜及迷迭香，天然的果味適合夏天飲用，可更享受排毒的過程。

蘋果玉桂排毒水

這亦稱為「零卡路里排毒水」因它的卡路里含量近乎零。玉桂可以刺激內臟自我清潔。而蘋果可提供額外維他命及礦物質，比飲清水更好。

檸檬辣椒粉排毒水

這是由檸檬汁、楓樹糖漿及辣椒粉（cayenne pepper）混合而成，可帶動身體進入排毒模式，配合斷食，可讓消化系統休息，確保體內廢物排出。

減重排毒水

這排毒水含有西柚，是其中一種重要的減重食物，亦是神奇的排毒食物。排毒水利用橘子以增加果酸及甜味，用青瓜增加礦物質。

蘋果醋排毒水

蘋果醋是一種方便的排毒食物。排毒水還有檸檬、青瓜及薄荷。蘋果醋的功效可加強排毒過程，增加益處。