冬瓜有補水功效、豐富維生素C，能滋潤皮膚、延緩衰老，相信沒有女士可以不愛上它。一起來感受它的魅力吧~
冬瓜含水量高達九成，能消暑利水，是夏天清熱食材的好選擇，加上具祛濕作用的生熟薏米一起煮湯，功效就更相得益彰。
超級可愛的迷你冬瓜盅。把各種材料，如瘦肉、草菇等調味，拿著它慢慢品嚐，一定可以過一個清涼夏天。
以為要煮這味菜很複雜？完全不會呢！將豆卜、冬瓜等放進煲裡，加入南乳汁便可~下飯一流的惹味之選。
食材和醬料都可以很輕鬆地購買到。冬瓜的口感比較淡，就需要像蠔油這樣的「小伙伴」來搭配，料理出新的滋味。
冬瓜是夏天無論煲湯或是滾湯的好材料，加上豬潤、瘦肉以及瑤柱調味，全部材料都很快熟透，轉眼間就煮好一鍋美味湯水了。
