來到年尾天氣乾燥，碰巧工作旺季成日要熬夜，整個人都乾巴巴似的，塗再多護膚品都沒有用（哭）！這個時候最需要的，就是一碗由內至外滋補身心的湯水。滋補湯水的配搭可以很多元化，不同的食材組合有不同的效用，紅棗補氣養血，花膠則滋陰養顏。一起來看看以下5個食譜有沒有合你心水的進補養生的湯水吧！
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