西蘭花是非常有益的蔬菜，除了白灼和蒜蓉炒，最常見就是成為主菜中的伴碟，其實西蘭花有很多煮法，以下3個食譜教你重新認識西蘭花。
煎成小巧的西蘭花餅，搭配濃稠酸奶或喜歡的醬料食用，給自己一個輕鬆自在的美味享受。
這個忌廉雙花湯雖然是素食，但做法簡單，味道香濃，試過你一定喜歡。
炎炎夏日，搭配西蘭花、芝士與雞肉的豐富口感，清新卻不失單調！
西蘭花是非常有益的蔬菜，除了白灼和蒜蓉炒，最常見就是成為主菜中的伴碟，其實西蘭花有很多煮法，以下3個食譜教你重新認識西蘭花。
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