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西蘭花是非常有益的蔬菜,除了白灼和蒜蓉炒,最常見就是成為主菜中的伴碟,其實西蘭花有很多煮法,以下3個食譜教你重新認識西蘭花。
煎成小巧的西蘭花餅,搭配濃稠酸奶或喜歡的醬料食用,給自己一個輕鬆自在的美味享受。
這個忌廉雙花湯雖然是素食,但做法簡單,味道香濃,試過你一定喜歡。
炎炎夏日,搭配西蘭花、芝士與雞肉的豐富口感,清新卻不失單調!
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