國家註冊一級營養師，10年以上營養諮詢及主講營養講座經驗，撰寫超過200篇營養健康專欄；平日為客人提供個性化飲食營養建議，在不同平台分享母嬰和育兒經驗、營養資訊；同時亦是兩個小孩的媽咪，喜愛尋找不同美食、研究各類菜式。