不經不覺踏入炎夏的8月,怕熱的麻媽真的無時無刻都想喝凍飲、食雪糕雪條解暑,相信一眾孕媽咪,或家養幼兒的也不例外。
又想解暑,又怕市面上賣的雪糕雪條太多味精色素或容易細菌滋生,不妨來像麻媽DIY一條最合自己口味的雪條?
麻媽最喜歡的一款雪條,是紅豆牛奶冰冰。今次用上真正紅豆蓉,紅豆維他命豐富,補血養氣,對孕媽咪去水腫亦有幫助。以豆乳代替牛奶,低脂卻不減營養。
材料 (6枝入)
無糖豆奶 500ml
紅豆蓉 3-5湯匙
雪條模具 1個
做法
1. 將豆奶分成2份,1份於小鍋中加熱,拌入紅豆蓉放涼。
2. 先將紅豆漿平均倒入模具冰好,再加入豆乳味做成兩層。Enjoy!
*冰後味道會較淡,如試味時略甜代表剛剛好*
天氣熱時吃一條,消暑又健康!
MOoMOo麻媽
80後金牛座媽媽,育有一名z世代金牛座女兒。二人性格同樣愛吃愛玩,但亦相當固執。
麻媽率性勇敢,女鵝細膩樂天。每天於美食、教養及搗蛋中徘徊,希望透過文字跟同路的你互相鼓勵,啟發養育正能量。
Facebook Page - https://www.facebook.com/mrsandmissyMOoMoO/
更多MOoMOo麻媽的Blog:http://bit.ly/2v3KAyr