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冰糖銀耳蓮子雪梨湯
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冰糖銀耳蓮子雪梨湯 by Koyaukau
2014-02-11
	

		銀耳雪梨湯是一款很滋潤的湯水，主要食材是雪梨和銀耳，可配合一些枸杞、蓮子、百合等滋補材料一起燉制。常喝能生津潤肺、清熱下火、止咳化痰、美容排毒等功效，很適合天氣乾燥時飲用。



	詳細步驟可以看:

	 

	http://koyaukau886.blogspot.hk/2014/02/blog-post_11.html

	 

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烹飪時間:1.5小時
食材

銀耳雪梨湯是一款很滋潤的湯水，主要食材是雪梨和銀耳，可配合一些枸杞、蓮子、百合等滋補材料一起燉制。常喝能生津潤肺、清熱下火、止咳化痰、美容排毒等功效，很適合天氣乾燥時飲用。

詳細步驟可以看:   http://koyaukau886.blogspot.hk/2014/02/blog-post_11.html   https://www.facebook.com/pages/Fens/436468303135136
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