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仿姨媽傢俬 - 蔬菜薯餅
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仿姨媽傢俬 - 蔬菜薯餅 by 成波之路
2015-11-25
大型傢俬店其中一款受歡迎的菜式,自己動手做材料更新鮮味道更好呢!
歡迎到面書專頁讚好!有更多食譜和小分享: http://www.facebook.com/mywaystogetfat
烹飪時間:1.5小時
烹飪步驟
烹飪步驟
洋蔥去皮切幼粒備用,西蘭花只要頭,切塊洗淨
烹飪步驟
燒開一鍋水,加少許食譜份量外的鹽及油,下西蘭花煮約 5 – 6 分鐘(不用蓋著)至叉子可以輕易插入的程度
烹飪步驟
撈起西蘭花,隔水後用廚房紙印乾水份,用刀切碎(可保留不同大小的塊狀增加口感)
烹飪步驟
薯仔其中 150 克切成邊長約 5-8mm 的小方粒,其餘切成邊長約 3 – 4 cm 塊狀,分別裝起(器皿最好是用可以讓薯仔平鋪的大小)
烹飪步驟
薯仔分別包上耐熱的保鮮紙(或錫紙),放到水已滾的蒸架上,中大火蓋住蒸至薯仔軟身,叉子可輕易插入的程度(時間視乎火力及薯塊的大小,小方粒我蒸約 25 分鐘,薯塊我用了約 40 分鐘)
烹飪步驟
取出蒸好的薯仔,如碟內有多餘的水份要先倒掉,趁熱將較的的薯塊那一盤壓成蓉(可用壓薯器或叉子或其他器具)
烹飪步驟
趁薯蓉還有溫度,先下芝士碎及調味料拌一拌(鹽﹑糖﹑白胡椒粉﹑蒜粉),然後一次過加入所有其他材料(除粟粉外)拌勻
烹飪步驟
混合物應該像粉團的質地。平均分成 9 份,工作面及雙手拍上少許粟粉防沾
烹飪步驟
取一份,放入一個已沾粟粉 6 – 7 cm 的圓型圈模肉壓實
烹飪步驟
邊壓邊由下向上取出模具,薯餅即成型
烹飪步驟
重覆做 9 塊
烹飪步驟
平底鍋燒熱後下油至薯餅約1/3的高度,油熱後保持中火,小心放入薯餅煎至兩面金黃香脆即成
烹飪步驟
TIPS
 - 強加建議用易潔鍋子!我用過別的兩款鍋子都失敗了!

- 怕薯餅容易散開的話,可以於成型後放入冰箱(refrigerator) 2 個鐘以上才煎。我兩個方法都做過,如果不放進冰箱的話,只要小心一點薯餅都不會散開。重點是要輕手,使用比薯餅面積大的面鍋剷輔肋效果比較好

- 芝士方面我用了Romano混合Fontina(刨碎),不建議用 Mozzarella或者片裝芝士,我有試過,質地不對勁。簡單的可以去你方便的超級市場買一包不是以Mozzarella為主調的芝士碎,或者買最普通的車打芝士刨碎用即可

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