蘋果南棗茶
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蘋果南棗茶 by Li-EricaDzAcd4
2016-11-21
正所謂“日吃三個棗，一生不易老”
南棗養血補中，有補腎功效，加埋蘋果落去煲，呢杯茶又補又滋潤，仲有果香呢⋯⋯

www.facebook.com/diningwithmyself38
烹飪時間:1小時
烹飪步驟
烹飪步驟
1) 蘋果連皮切粒，南棗去核
烹飪步驟
2）蘋果，南棗同桂圓一同落水煲至大滾，轉小火煲25-30分鐘
烹飪步驟
3）熄火，加杞子再焗5分鐘
烹飪步驟
4）又䦞又補又好味
烹飪步驟
Tips
如果嫌味道太淡，可以加適量冰糖調味

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