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呢個湯滋陰養血,一家大細都啱飲。 功效: 節瓜-生津止渴、驅暑和益胃健脾的作用 章魚-養血通乳,主治血虛經行不暢和產後缺乳。 想貼緊我最新既動態歡迎到Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔Facebook專頁讚好 https://www.facebook.com/mrshungkitchen/
陳皮用水浸至軟身,用刀將果囊刮去備用
煲熱一鍋水放入豬脊骨煮3分鐘,取出清洗乾淨備用
煲熱一鍋水放入所有材料,待煮滾大火煲15分鐘,再轉小火煲2小時45分鐘,下鹽調味即成。
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