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韓式洋葱豬扒 by 小高廚房
2014-10-25
以韓式醃肉汁來醃豬扒,配上洋葱絲,佐飯一流!

歡迎遊覽 "小高廚房" の 蜜蜜煮 添煮意 
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烹飪時間:20分鐘
食材

材料:(2人份量)

梅頭豬扒 4塊,洋葱 1/2個(切絲),蒜頭 2粒(切片)


醃料:

原味韓式醃肉汁 2湯匙,味醂 1湯匙


調味料:

原味韓式醃肉汁 1湯匙,清水 2湯匙,糖 1/2茶匙

烹飪步驟
烹飪步驟
豬扒洗淨,抹乾水分,用刀背將豬扒前後拍打8-10次。
烹飪步驟
加入醃料醃約1小時或以上,備用;豬扒下鑊前撲上麵粉。
烹飪步驟
燒熱鑊,下4-5湯匙油以中火將豬扒半煎炸至兩面金黃,盛起,瀝乾油份。
烹飪步驟
將油盛起,留下約2茶匙油,以小火將蒜片及洋葱絲炒至微黃。
烹飪步驟
加入調味料拌勻,豬扒回鑊,兜炒至平均,即成。
烹飪步驟
溫馨提示:
烹飪步驟
- 豬扒最好選用豬脾或肉眼,兩者肉質較嫩,富有彈性。
烹飪步驟
- 可請肉販將豬扒切成約2厘米厚,厚切較有嚼頭。
烹飪步驟
- 原味韓式醃肉汁可於各大超市內選購。

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