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烏冬係大人同小朋友都鍾意食,唔想俾小朋友搶哂你啲烏冬黎食?整個辣嘅未得囉(奸笑中).....Facebook 專頁:www.facebook.com/jessweet.kitchen
雞柳下醃料醃15分鐘
帶子下胡椒粉氽出;烏冬熱水煮散,兩者盛起備用
易潔鍋下油1湯匙,炒雞柳至7成熟
下蒜頭、辣椒,炒香
下椰菜絲、甘荀絲、嗚門卷和帶子,炒至椰菜軟身後下烏冬,兜勻
下調味料,炒至略為乾身,上碟即成。
貼士:味醂本身帶有甜味,所以過程中不用加糖。如家中沒有味醂,則以2茶匙砂糖及1湯匙紹興酒取代之。
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