一早都知道佢好有益,亦對心臟血管有益處,由於可以舒張血管和鎮靜中樞神經系統,故具降血壓之效!再上網查一查,亦有助去水腫,想減下半身水腫問題的女士們可以試下! Facebook專頁:Love Kelly's Kitchen https://m.facebook.com/Love-Kellys-Kitchen-831559940298925/
先將西芹切件,雞扒解涷後切件後用調味料醃15分鐘備用;
水滾後放入本菇烚一烚盛起備用;
熱油鑊後先炒雞扒至八成熟,加入西芹、本菇、蠔油和少許水一起炒,蓋上蓋用中細火煮2-3分鐘,最後打個芡便完成
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