《清熱降膽固醇》牛蒡粟米冬菇湯
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《清熱降膽固醇》牛蒡粟米冬菇湯 by ZareenMama
2017-02-22
牛蒡有獨特的味道，此湯水鮮甜清香，加入花菇味道更香濃，老幼合飲,常服有助預防糖尿病,高血壓病。 

冬菇,牛蒡,杞子這些食材富營養,有清熱，利尿，護肝排毒，更有降血壓,降血糖的功效,適合高血壓及糖尿病患者作保健之用.

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烹飪時間:1.5小時
食材
一般食材
牛蒡 3 克
冬菇 6-8 克
杞子 1 克
紅蘿蔔 1 個 支
粟米 1 個 碗
豬展 1 元
豬肚 克
烹飪步驟
烹飪步驟
牛蒡去皮切段。冬菇，杞子浸軟（我連冬菇定）。
粟米蘿蔔洗淨，蘿蔔去皮切大件。
豬展洗淨飛水。所有材料放滾水，煲 2-3小時已可。

留言

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error

请问什么是三条克？

17/02/27 22:12
回覆
ZareenMama@:

你好，之前 Day Day Cook page 個“單位”欄出現技術問題，經過反映，現已修正。應該是 “3條”

03/27 12:44
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