節瓜粉絲蝦米,常見廣東家常菜。用酵麩代替蝦米,改為素食。酵麩粉絲吸收節瓜的甜味,菜式簡單,加上這季節節瓜又便宜又美味,帶飯省錢之選!
節瓜 | 3 條 |
粉絲 | 1 束 |
酵麩 | 1 包 |
蒜頭 | 3 粒 |
鹽 | 2 茶匙 |
素菇粉 | 1 茶匙 |
水 | 1 茶匙 |
節瓜去皮,切片,然後切絲,備用。
酵麩洗淨,用手撕碎。
酵麩用滾水川燙1分鐘,撈起放涼,將水擠乾。
用中火燒熱鍋,加入少許油,加入蒜蓉炒香。
加入節瓜、一茶匙鹽,炒微軟。
加入1碗水,蓋上鍋蓋,將節瓜焗軟。
加入酵麩,炒勻。
將粉絲剪半,加入粉絲,將節瓜、酵麩炒上面,讓粉絲吸收底的水,煮軟,加入1茶匙鹽及菇粉快炒勻。
完成。
留言