冰大厨|虾膏炒饭
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冰大厨|虾膏炒饭 by 泰国冰大厨
2019-04-10
还在做蛋炒饭嘛?今天冰大厨教你做出美味泰式风味炒饭——虾膏炒饭!
烹飪時間:30分鐘
食材
一般食材
鲜虾 3 只
鱿鱼 1 只
青口贝 3 个
四季豆 1 克
甜辣椒 1-2 个
鸡蛋 1 个
洋葱 1 个
蒜瓣 2-3 瓣
白砂糖 2 克
虾膏 1-2 餐勺
小青柠 1/2 颗
米饭 1-2 碗
烹飪步驟
烹飪步驟
准备好所有食材
烹飪步驟
平底锅倒少量食用油,倒入蛋液,均匀平铺蛋液,使蛋液成型
烹飪步驟
把薄薄的蛋皮裹成卷,方便切条
烹飪步驟
准备配菜,将准备好的适量食用油倒入锅中
烹飪步驟
锅中油温合适之后倒入切好的蒜末小炒,按照顺序先倒入鲜虾,接着鱿鱼,其次是准备好的白米饭。当锅中的米饭炒散,接着倒入最关键的虾膏,进行翻炒 (注:虾膏本身的咸味重,建议不放盐)
烹飪步驟
等到米饭和虾膏翻炒均匀后,把准备好的配菜食物(洋葱,四季豆,小甜椒)倒进锅里继续翻炒,时间不用太长噢~所有食材融合均匀即可!
烹飪步驟
出锅啦!大厨教你美美装盘——用一个碗状的器皿把炒饭装进去按压成型之后,反扣到准备好的盘子当中,把一开始准备好的蛋卷切丝,美美的放入盘中!
烹飪步驟
一起尝尝吧!

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