先預熱焗爐，再在底盤鋪上錫紙。

把茄子洗淨，去蒂，切開兩半，並在瓜肉鎅成格子樣（但切勿切斷茄子）。

調好醬汁：把水、豉油、蠔油、糖、麻辣紅油混合一起。

先在茄子肉上掃上食油，再淋上一半醬汁，並放上蒜蓉及乾蔥蓉。

把茄子放入焗爐，以180度焗25分鐘。

把茄子拿出，再在茄子肉上淋上剩餘的醬汁。

在茄子上灑上指天椒、孜然及蔥粒。

倒轉焗盤，把茄子再次放入焗爐，焗20分鐘。

最後拿出茄子灑上少許蔥粒點綴便可。

 註：
1. 由於在職媽媽及我家老爺是嗜辣好蒜之人，故蒜蓉、乾蔥蓉及麻辣紅油的份量稍多，如各位朋友不好辣，可自行減半。
2. 每個焗爐的火力不同，故溫度高低可調節，主要把茄子肉焗至軟稔便可。
3. 北方串燒的靈魂在於麻辣紅油及孜然，這兩樣缺一不可，當然如果家裡沒有麻辣紅油可轉其他辣醬，又如有不嚐辣的朋友，不加也可。
4. 孜然味道獨特，初嘗試的朋友可能不太接受，故第一次使用孜然建議淺嚐為佳。
5. 如各位朋友不喜歡吃茄子，可改以脆肉瓜或其他蔬菜，甚或肉串均可，做法一樣，惟注意烤焗時間可能不同。

重拾網誌，全新開始，我這個在職媽媽嘗試跟著潮流走，請教了IT了得的神隊友（要大大力表揚一下！），製作了簡短的烹飪視頻，突顯該道菜餚的精要之處，希望藉此迎合各方朋友的喜好需求，文字或短片，聲色俱備，各有喜好，應有盡有，讓大家一起走進烹飪下廚的花花世界！如欲觀看精華影片，請前往
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